任何职业都需要岗前培训，唯独当父母不用。但正因为如此，爸爸妈妈们更需要不断学习育儿知识，走出盲区和误区。我们近期在北京、上海、广州、沈阳和重庆开展了一项调查，在费雪的支持下访问了508名妈妈。调查结果显示，“新妈妈”在育儿方面存在很多困惑。针对调查中所反映的问题，笔者给“新爸妈”们如下八条建议：

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图片来源于：华盖

　　睡眠及哺育要有规律

　　婴儿应该有相对稳定的睡眠规律。例如，婴儿应该在晚上9时以前入睡，尚不足3个月的婴儿每天睡眠时间应该达到15~16个小时。

　　在家里开辟育儿区

　　家庭安全护理最重要的一点就是家长要开辟一块理想的育儿区。换尿布的地方不能过高，以防婴儿跌伤。护理婴儿时要保证看护人的视线或手至少有一样是在婴儿身上。