说到给婴儿宝宝护理和喂养，有一样东西可以同时兼备，那就是橄榄油，不仅可以用也可以吃，如果你的必备还在比较小的阶段，那么，橄榄油你需要必备，看看它的用法和作用你就知道了。

　　1.给宝宝辅食中添加

　　当你的宝宝开始吃辅食的时候，你就可以给他接触一些油类了，和其他的油相比，橄榄油是很适合宝宝的，他们不仅容易吸收，而且，橄榄油里的营养更适合宝宝。在这个阶段，宝宝们的各个身体部位都在生长，吃一些橄榄油好处有很多，所以，在给宝宝的辅食中，橄榄油记得添加一些，增加辅食的味道，还能对宝宝成长有帮助。

　　2.宝宝的很多肌肤问题也可以用到它

　　除了可以吃之外，你的宝宝出现一些肌肤问题的时候，你也可以拿橄榄油来涂抹，一点副作用都没有，而且，效果特别好。比如，宝宝的皮肤很干燥，甚至出现裂纹的时候涂一些，很快肌肤就滋润起来了。再比如，宝宝湿疹面积大而且严重，涂橄榄油很快就恢复。橄榄油对于宝宝红屁股也有改善，用几次之后，红屁股自己就不见了。

　　3.哺乳妈妈吃橄榄油