作为新手妈妈，在自己对于宝宝母乳的喂养上，都是或多或少的问题存在给困扰着，比如：“我的奶水少，宝宝都不够喝的，我要怎样的坚持母乳啊!”“为什么我的奶水那么清淡，只喝母乳的宝宝会不会在营养上跟不上呢?”这一类的问题还是存在不少。有时候还会对于母乳的喂养产生一定的认知上的知识误区。

　　那么新手妈妈们来一起扫清对宝宝母乳喂养这方面的误区：

　　一、奶水清淡是不是没营养

　　母乳一般都是宝宝0-6个月的期间内，最好的也是最理想的口粮了，不以清淡浓稠的程度来定义奶水的营养的。外观上面看起来，清淡的奶水看着好像没什么营养价值，但是你这样想就是错的，因为奶水再怎样的看着清淡，但还是同样的含有丰富的营养物质，比如最适合宝宝生长的发育的蛋白质等。以母乳中的核心免疫球蛋白——乳铁蛋白为例，它是在母乳的营养含量中比较高的了，不仅能够激活人体的抵抗免疫系统的功能，还能帮助宝宝在呼吸道系统的发病机率，更是保护了宝宝的呼吸道。

　　母乳中还有的宝宝在早期需要的成长发育的全部营养成分，是其他的哺乳动物所没有的母乳效益。母乳中的营养价值是不可以被忽视的。

　　二、奶水少，是不是不用坚持母乳喂养

　　不管是什么水都是不比上奶水的，这就是母乳对于宝宝的重要性。母乳是宝宝天然的食物，就算是奶水少了妈妈们都是要坚持给宝宝喂养母乳的。那么妈妈们在自己母乳少了的情况下，就要去对自己产奶能力进行加强了，在饮食上增加摄入对于催乳的食物了，比如适当的喝清炖公鸡汤，比较下奶的鲫鱼汤等。