饮食要求：

　　1、除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥、碎菜、蛋黄、鱼泥、肉末等，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力。

　　2、每天添加辅食的次数基本不变，一天三次，添加的时间不变，在吃奶时添加。

　　3、每餐添加辅食量以奶量基本不减少为原则，因为辅食量过多，势必使每餐奶量减少，从而影响小儿发育。

　　4、可以尝试的辅食种类更加丰富，但不能吃成人饭，要避免让小儿接触有调味品的食物，避免吃那些不易消化吸收和不新鲜的食物。

　　八个月宝宝食谱

　　蒸南瓜

　　原料：南瓜适量。

　　做法：将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可。