小儿支气管炎的预防保健的妙招

　　1、养成良好的生活习惯，在气候变化时，衣服要勤穿勤脱，不要穿得过多;减少出汗，及时擦汗，防止受凉;避免让孩子接触病源及过敏原(过敏原)：一般是指引起变态反应的抗原物质，变态反应是机体受同一抗原再次刺激后所发生的一种表现为组织损伤或生理功能紊乱的特异性免疫反应。)，不要带孩子去人多拥挤的公共场所等等。室内要开窗通风，有条件的家庭还可以进行空气消毒。通过15字防控口诀可有效降低被感染的可能，即“洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被”。

　　2、锻炼身体，增强体质，对孩子来说，户外散步、踢球、骑小自行车都是很好的锻炼项目。让孩子从热天就开始喝冷开水，用冷水洗四肢、洗脸，冷天用温水而不用热水，都能增强对冷空气的抵抗力。

　　3、及时为孩子补锌，增强抵抗力。若常服抗生素药需要及时补充益生菌。

　　4、寻找过敏原，尽量避免接触。

　　怎么防止小儿气管炎的发生

　　1.戒烟

　　为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。