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2020年3月与安苏萌结识后，一缕阳光曾照进我的绝望，让我重新燃起了希望，孩子的未来苒苒萌发，变得无限可能。

当然，这一切并没有那么容易，因为对于不是医学专业出身的我来说，不了解孩子生长发育的规律，然而孩子身体的变化也带来一些问题，通过自己就医的个人经验，有几个关键步骤想和家长们共同分享学习。

以下是我个人的经验分享，只愿小朋友们都能达到预期的身高值。

身体的检查

其中第一次的身体全面检查尤为重要，因为比较全面所以费用会高些，但这是找到问题的关键。找到引起生长落后的原因所在，医生才能根据孩子的具体情况制定一个有效的治疗方案。

其次是按医生要求及时复查，不可有节约一次体检费用的想法，孩子生长是一个逐渐变化的过程，身体内的各项激素随时在变化，就算没有使用药物，体内的激素也是不可控的，而及时的复查能将数值尽快调整到合理范围内。

严格按要求使用药物

首先，使用安苏萌生长激素，在保存上是非常重要的，建议一个月取药一次，毕竟家里的冰箱温度也是随着天气变化等因素变动，或淘宝买一根温度计随时监测冰箱温度。家里冰箱可冻些冰袋，以备停电时方便取用。

其次，比如像维生素D的补充，我家就是最初压力比较大，所以忙中带点乱，重心都在打针上，督促女儿吃补充剂不到位，殊不知补充维生素D和AD对孩子的生长也是非常关键的，目前感觉现在的生长状况和预期稍有差别，原因应当在这。

当然如果我家庭经济条件允许的情况下，使用安苏萌粉剂加赛高素一起联合使用，再配合足量的运动，我想应该可以达到预期效果。

强调饮食作息

首先，食材很重要，尽可能的绿色原生态。很多孩子的生长发育问题其实就是因为饮食。其次，尽可能的不喝饮料，家里饮用水使用过滤器，因为现在的自来水有环境激素，其实塑料袋也是带来环境激素的一个原因，外带食品尽可能使用家庭器皿。

不得不说，因为恰好这个年龄段的孩子是学业关键期，也是无可奈何。我女儿时间管理上比较高效，都能在十点半之前睡觉，因为是毕业班也不能更早了，幸而也顺利升到中学的特尖班。

中学的学业更重，我们也是听取了李主任的建议，保证适当的排名，还是坚持最迟十点半睡觉。

因为孩子的午饭和晚饭不能在家吃，只能交代孩子尽可能不吃外面的肉。我就安排在早上或者晚上回来补充牛排和鸡腿等富含蛋白质的肉类。一方面有不可控的食物，另一方面孩子的青春期身体激素变化是比较快的，所以在用药期间，有半年拖住了骨龄的增长，但是不可控因素多了之后，当然也有因为青春期后期了，体内性激素突增加速骨龄生长，一下子窜到了15.8岁，从此我们就结束了打针的路程。

控制体重

其实做到了前面的一二三点，控制体重就做到了。值得提醒的是，这个年龄的孩子，体重过重的话影响到体型，大概率会不可逆，当然也直接影响身高。

体重是影响药量的一个重要因素，剂量大费用也更高了。不得不说，对于大部分家庭来说负担还是比较重的。

最后的最后

其实身边朋友或者小区里，女儿的同学中，目测都能看出可能有同样问题的孩子，其实有时候我真是出于好心，提醒带家长孩子去正规医院做个全面身体检查，没有问题当然是最好。

万一，万一呢，你错过的是孩子的生长期，而孩子错过的是什么呢？我们最初理想身高目标能够达到1.6米以上，但最终在155.7米的时候被告知不能再使用生长激素。

孩子的成长是一次单行线，没有人给我们时间彩排，等不起、更输不起，我时刻在想着如果能够早点找到李主任，早发现，早治疗，多长一点点弥补我们这4.3公分的距离，也许人生就会少一份遗憾。