孩子六个月了后，父母也基本都会因为孩子已经养成的良好睡眠习惯而欣慰，毕竟孩子也不会在半夜醒来了。这个时候孩子每天的睡眠时间也减少到12-14个小时且这个睡眠时间被分隔成三个部分了，比如上午下午各有2-3个小时的休息，晚上则有7-8个小时的持续睡眠。

　　  当然，孩子的常规持续睡眠也一定要确保无人干扰。有时候孩子也会在半夜醒来后开始玩耍，这就需要父母给出一点时间来让孩子自己进行调整了。

　　  二、如何让孩子轻松入睡

　　  1.灵活对待孩子的睡眠问题

　　  由于孩子的个体差异，处理睡眠问题的方法也各不相同。因此，关于孩子的睡眠问题处理方法，不必要坚持一种方法，也不一定要参考陌生人的意见，而是坚持最适合自己孩子的方法。

　　  2.为孩子找到最好的睡觉地方

　　  睡觉的地方无法通过正确或错误的标签来进行评判。无论是婴儿床还是大人床，只要孩子睡的舒服，那就是最好的地方。当然，父母也可以尝试多种方法来让孩子有个最舒适的睡觉地方。