不给他吃有点对不起他,给他吃又怕他发胖。矛盾啊,最近好不容易控制体重了。
晚饭以后吃水果少
以前听说水果早上吃最好~下午次之~晚上最次~
有时会
有时候会
营养不缺
偶尔会
饭前吃水果,或者就是吃饭时候切个果盘,边吃饭边吃水果