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不要吃香蕉哦,一根香蕉的热量非常大
能减肥,但对身体不好。
管住嘴迈开腿多运动,下定决心坚持下去,家长要好好管束哦,胖了不利于长高
少吃面食,膨化食品,零食。牛肉 鸡肉 纯奶 鸡蛋 水果蔬菜多吃点。晚上不要吃肉,睡觉前两小时不要吃东西包括喝奶
饭少吃,带他多运动!
听说能,没试过